Voedingscentrum.nl maakt gebruik van cookies. Waarom?
Lees onze uitleg
.
sluit
Elke 2 weken tips en nieuwtjes over gezond, duurzaam en veilig eten
Aanmelden
Dit verzoek niet meer tonen
Menu
Zoek
Home
Schijf van Vijf
Recepten
Afvallen
Zwanger en kind
Duurzaam eten
Veilig eten
Professionals
Onderwijs
Webshop
Pers
Over ons
Alles over de eerste hapjes
Terug naar Zwanger en kind
De oefenhapjes (4 tot 6 maanden)
Hapjes uitbreiden ( 6 tot 8 maanden)
Naar volledige maaltijden (8-12 maanden)
Voedingsschema's ( 4-11 maanden)
Fruithapjes maken voor je baby
Groentehapjes maken voor je baby
Handige voor op je koelkast
Wat kun je beter niet geven aan je baby?
Leer je baby water drinken
Leer je baby proeven
Allergie of voedselintolerantie
Eerste hapjes
Maakt je baby steeds smakkende geluidjes? Kijkt hij het eten uit je mond? Dan kan het tijd zijn om met de eerste hapjes te beginnen. Op deze pagina lees je alles over het starten met de eerste hapjes tot toewerken naar volledige maaltijden.
Oefenhapjes 4-6 maanden
Als je baby tussen de 4 tot 6 maanden oud is, kun je beginnen met het geven van een paar kleine eerste hapjes: de oefenhapjes.
Uitbreiden 6-8 maanden
Met oefenhapjes kan je kind wennen aan vast voedsel. Vanaf 6 maanden is vaste voeding nodig naast de borst- of flesvoeding.
Maaltijden 8-12 maanden
In de periode van 8 tot 12 maanden ga je door met het vervangen van enkele borst- of flesvoedingen door vaste voeding.
Zelf hapjes maken
Een gezond oefenhapje van bijvoorbeeld groente kun je heel makkelijk zelf maken. Bekijk hoe je dat doet en hoe je kunt variƫren.
Allergie voorkomen
Het is belangrijk om op tijd pinda en ei te geven om allergie te voorkomen. Bekijk wanneer je kunt starten.
Handig voor op je koelkast
We hebben een praktisch opbouwschema en dagmenu's die je kunt downloaden. Handig als geheugensteuntje.
Bekijk ook onze videoserie over eerste hapjes